بایگانی برچسب: چربی خون

برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟ (بایدها و نبایدها برای تغذیه افراد دارای چربی خون)

چربی خون یکی از مهم‌ترین عوامل مضر بر ای سلامتی ما در انواع رژیم غذایی است. با افزایش مصرف غذاهای چرب، سطح کلسترول و چربی خون افزایش می‌یابد و این اتفاق باعث بروز بیماری‌های جدی می‌شود. البته در رژیم لیمومی اصلا لازم نیست نگران چربی خون خود باشید. در این …

توضیحات بیشتر »